健康，对任何一个人来讲都是至关重要的，孩子的健康更是如此，一个孩子的健康直接关系到一个家庭的幸福。

当一个孩子身体不好易生病时，做各种检查吃药打针动手术，孩子自身遭罪，身体也痛苦不堪；家长无法工作，只能日夜照顾孩子，自己也身心憔悴；整个家庭会因为一个孩子而耗尽所有，万分艰难，更令人心痛的是，哪怕如此，也看不到痊愈的希望。

那么，造成现在的孩子这么弱，这么容易生病，问题出现在了哪里？

我们做个对比：之前的孩子生病更多的是靠自身免疫力去抵抗，严重的才会选择吃药；现在的孩子一生病直接打针输液，长时间的依靠药物，使得自身免疫受损，孩子很难抵抗病毒，就会变得更容易生病了。

其实，聪明的家长都践行着一种理念：能艾灸就不吃药，能吃药就不打针，能打针就不输液。输液是最后的选项，相反，孩子往往通过艾灸第一时间就恢复了健康！这是为什么呢？

中医学认为，艾叶，味苦、辛，能通十二经，《本草纲目》中称“艾叶能灸百病”。现代研究证明，艾叶可补气血、通经络，在提高机体免疫力的同时，还具有抗菌、抗病毒的功效。所以艾灸像是古人所用的“抗生素”，通过调动其自身能量来抵抗抵御外邪，远离疾病、输液困扰。

艾灸的好处

具体而言，艾灸对孩子最为突出的好处有：

首先，艾为纯阳之物，本身没有毒副作用，它可以让孩子免受抗生素毒副作用给身体带来的损伤。

其次，艾灸从体表给予身体药性和热力：一来无创，让孩子免受注射、输液等皮肉之苦；二来无菌，避免注射剂中的微粒蓄积体内，引起反应，危害健康。

艾叶自古就被称为“仙草”，中医甚至有“无病不治数艾灸”的说法。故而，对于孩子常见的感冒等小毛小病，只要配穴精准、手法正确、灸量足够，一般几天即可有效祛除病邪。

太阳为“天之阳”，艾草为“地之阳”，它是长在地上的太阳，本身就具有火的能量，在中医里，火生土，脾胃属土，故而艾灸具有补益脾胃的功能。

脾胃为后天之本，我们吃进去的食物唯有化生为气血，才能被身体所用。当孩子脾失健运的时候，我们用艾灸给孩子的脾土加一把火，孩子的运化就正常了。

艾灸可以调和阴阳，平衡五脏，大大激发孩子体内的正气，通过调动孩子自身的能量来抵御外邪。

《黄帝内经》：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。人体正气功能强大了，预治疾病的能力自然增强了。

在日常生活中，我们可以通过艾灸来给孩子调理身体，达到强身健体，提高免疫力的目的。这里，给大家推荐两个穴位。在医圣《伤寒论》中讲，普通人也要精通医理，【上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄，中以保身长全，以养其生】。

懂医术，才能做到忠孝礼义，才能爱己保身。古人讲：为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。由于历史的原因，这种文化传承断代了，以至于现在我们经历一场流感，面对一些对于古人来讲常见的病症，便束手无策。

有一点小问题，就慌忙带着孩子去医院打激素，吃药，雾化，洗肺等。结果让孩子的体质越来越差，免疫力也随之降低。

所以，真心呼吁大家多去了解我们的中医文化，技多不压身，掌握几种家庭常见病症的调理方法，关键的时候就能起到作用。

下面跟大家分享两组很实用的艾灸退烧配穴，可以参考，任取一组，如果感觉效果不明显，可以换成另一组。（艾灸之前多喝一点热水，补充水分）如果症状较重，建议找专业医师调理。

艾灸退烧奇穴组合

配穴一：大椎穴、曲池穴、合谷，三间穴。

灸法：每个穴位10～15分钟，悬灸。

大椎穴祛风寒效果非常好，能清热解表，调节全身阳气，扶正祛邪。

曲池穴属于手阳明大肠经之合穴，是降烧必灸的穴位，此穴能通上达下，通里达表，可清在外之风热，又能泻在内之火邪，是表里双清之要穴，具有疏散风热，解表散邪之功，善解全身风热表邪，主治外感热病、风热上扰的头痛、咽喉肿痛，风热犯肺的咳嗽、气喘。

三间穴属手阳明大肠经，泄邪热，利咽喉，调腑气之用，最善于通经行气。

搭配起来能快速疏风解表，散热驱寒，帮助身体机能恢复正常状态。

配穴二：云门穴、中脘穴、天枢穴、太冲穴。

灸法：每个穴位10分钟左右，悬灸。

很多小孩发烧，是积食引发，导致中焦不通，所以这种情况，可以灸这组穴位。

云门穴内应上焦肺气，为肺气出入的门户，为手太阴肺经脉气所发，位于胸部，具有宣肺理气、止咳平喘、疏经活络的功效。

中脘穴具有和胃健脾、通调腑气等功效。

天枢穴理气止痛，活血散瘀，清利湿热，疏通肠胃中的郁滞之气。

太冲穴为肝经原穴，能平肝息风、清热利湿，退烧的几个大穴之一。

搭配起来能令清热利肺，疏通任脉之气，健脾胃，调肠胃，清热利湿。

这两组配穴，基本能应对大部分常见的感冒发烧问题，可以收藏，以备不时之需。

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